Tempo di Lettura: 3 minuti Agli occhi dei profani, il golf non è uno sport da bambini, anzi. Film e telefilm ci mostrano gentiluomini ben vestiti, che usano il campo soprattutto come un’estensione dell’ufficio. Eppure, i grandi campioni iniziano tutti a giocare da piccoli, tranne per poche eccezioni, il che smentisce questa credenza diffusa.
Perché sì, come tutti gli appassionati già sanno, il golf è uno sport adatto anche ai bambini.
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Tempo di Lettura: 3 minuti Si può iniziare a giocare a golf a 40 anni? |Abbiamo visto che il golf è uno sport perfetto per i bambini. E per le persone un po’ più adulte, invece? Puoi iniziare a giocare a golf a 40 anni, anche se non hai mai visto un campo da golf? La risposta è sì, ma con qualche precauzione in più rispetto ai più giovani. … Read More

Tempo di Lettura: 3 minuti Il gomito del golfista (o anche del tennista) è il nome popolare dell’epitrocleite, una infiammazione localizzata nella parte interna del gomito. Come il nome potrebbe far intuire, questo disturbo è comune soprattutto tra golfisti e tennisti, ma colpisce anche molti appassionati di fitness. Vediamo quali sono le cause, come riconoscerlo e quali esercizi eseguire per affrontarlo. … Read More